„NORDIC WALKING DLA KAŻDEGO”

W roku szkolnym 2020/2021 uczniowie szkoły podstawowej oraz PP podczas zajęć korekcyjnych wad postawy uczestniczyli w marszach ze specjalnymi kijami. Podczas uprawiania nordic walking zaangażowanych zostaje wiele grup mięśniowych a naprzemienne, przeciwległe wymachy kończyn mobilizują do pracy niemal całe ciało. Jest to bardzo korzystna dla zdrowia forma aktywności fizycznej, której każdy może się nauczyć. Uczniowie z przyjemnością uczestniczyli w zajęciach, podczas których uczyli się korzystania z kijków oraz prawidłowego marszu i techniki chodzenia. Nabyte umiejętności wykorzystywali podczas nauczania zdalnego. Jak widać na zdjęciach marsze z kijami sprawiały uczniom wiele radości.